{"id":16158,"date":"2025-09-17T10:10:51","date_gmt":"2025-09-17T14:10:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/?p=16158"},"modified":"2025-09-16T09:51:02","modified_gmt":"2025-09-16T13:51:02","slug":"nom-035-que-es-y-como-implementarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/nom-035-que-es-y-como-implementarla\/","title":{"rendered":"NOM 035: Qu\u00e9 es y c\u00f3mo implementarla en tu empresa"},"content":{"rendered":"<p>En un mundo laboral cada vez m\u00e1s consciente de la salud y el bienestar de sus empleados, la <b>NOM 035<\/b> se erige como una normativa esencial en M\u00e9xico. Dise\u00f1ada para prevenir riesgos psicosociales, esta regulaci\u00f3n busca transformar el entorno laboral en un espacio m\u00e1s seguro y saludable. <span style=\"box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;\">Sin embargo, su implementaci\u00f3n en la empresa no se limita a proteger al trabajador, sino que tambi\u00e9n busca mejorar la productividad y la<a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/cultura-organizacional-que-es-y-como-alcanzar-el-exito\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> cultura organizacional que es y c\u00f3mo alcanzar el \u00e9xito<\/a>.<br \/>\nEste art\u00edculo desglosar\u00e1 desde su definici\u00f3n y objetivos hasta los pasos para implementarla eficazmente en tu empresa. Adem\u00e1s, exploraremos los beneficios tangibles para aquellas organizaciones que se adhieren a esta normativa, as\u00ed como sus relaciones con otras leyes laborales. <\/span><\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la NOM 035?<\/h2>\n<p><b><br \/>\n<\/b>La Norma Oficial Mexicana NOM-035-STPS-2018, m\u00e1s conocida como NOM 035, es un instrumento regulatorio emitido por la Secretar\u00eda del Trabajo y Previsi\u00f3n Social. Su principal objetivo es identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en los centros de trabajo, fomentando as\u00ed un entorno laboral saludable.<br \/>\nImplementar la NOM 035 no solo contribuye a la salud mental y al bienestar emocional de los trabajadores, sino que tambi\u00e9n mejora el<a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/evaluacion-de-desempeno-que-es-y-como-funciona\/\"> desempe\u00f1o laboral<\/a> y la productividad empresarial. La normativa promueve una cultura organizacional que protege la integridad f\u00edsica y mental de sus empleados.<br \/>\nPara abordar los riesgos psicosociales, la NOM 035 sugiere medidas de prevenci\u00f3n y control sobre el trabajo que incluyen una adecuada evaluaci\u00f3n del entorno organizacional. Una forma de fortalecer su implementaci\u00f3n es mediante la <a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/guia-comunicacion-asertiva-en-el-trabajo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gu\u00eda de comunicaci\u00f3n asertiva en el trabajo<\/a>, que es vital para reducir el estr\u00e9s laboral y prevenir actos de violencia.<\/p>\n<h3>Objetivos principales de la NOM 035<\/h3>\n<p><b><\/b>La NOM 035 es una normativa clave en M\u00e9xico cuya implementaci\u00f3n es esencial para promover un entorno laboral saludable. Sus objetivos principales incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Prevenir riesgos psicosociales:<\/b> Se enfoca en minimizar el estr\u00e9s, la ansiedad y la violencia laboral, elementos que pueden afectar negativamente a los empleados.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Promover un ambiente organizacional favorable:<\/b> Al mejorar el clima laboral, se busca incrementar la productividad de las organizaciones al tiempo que se garantiza el bienestar emocional de los trabajadores.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Proteger la salud mental:<\/b> Este objetivo es crucial para asegurar que todos los empleados se sientan seguros y valorados en su lugar de trabajo, evitando el estr\u00e9s laboral y mejorando las condiciones laborales.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cumplir con la ley mexicana:<\/b> Al adherirse a esta Norma Oficial Mexicana, las empresas evitan posibles sanciones por no cumplir con la Ley Federal del Trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Adem\u00e1s de estos objetivos, la NOM 035 impulsa pr\u00e1cticas que se alinean con la cultura organizacional, promoviendo un alto compromiso del equipo y potenciando el \u00e9xito empresarial.<\/p>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 es importante implementar la NOM 035?<\/h3>\n<p><b><br \/>\n<\/b>Implementar la NOM 035 es crucial para promover un entorno laboral saludable. Esta normativa, establecida por la Secretar\u00eda del Trabajo y Previsi\u00f3n Social de M\u00e9xico, ayuda a identificar y prevenir riesgos psicosociales y mejorar el bienestar emocional de los trabajadores. Su correcto cumplimiento no solo es una obligaci\u00f3n legal, sino tambi\u00e9n una estrategia efectiva para mejorar el clima laboral y reducir el<a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/absentismo-laboral-que-es-tipos-y-causas\/\"> absentismo laboral que es tipos y causas<\/a>.<\/p>\n<h3>Beneficios de implementar la NOM 035:<\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Menor rotaci\u00f3n de personal:<\/b> Las empresas que cumplen con la norma experimentan una reducci\u00f3n significativa en la rotaci\u00f3n de empleados, lo que ahorra costos de contrataci\u00f3n y formaci\u00f3n.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mejor desempe\u00f1o:<\/b> Se observa un aumento tanto en el desempe\u00f1o individual como colectivo, gracias a un entorno laboral m\u00e1s sano.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Satisfacci\u00f3n laboral:<\/b> Incrementa notablemente la satisfacci\u00f3n de los trabajadores, lo que refleja en un ambiente de trabajo m\u00e1s positivo y productivo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1Ver mas: Los <a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/tipos-de-capacitacion-laboral\/\">tipos de capacitaci\u00f3n laboral<\/a><\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo se logra?<\/h3>\n<p><b><br \/>\n<\/b>Se logra mediante la evaluaci\u00f3n del entorno organizacional, la identificaci\u00f3n de factores de riesgo psicosocial y la implementaci\u00f3n de medidas de prevenci\u00f3n y manejo del estr\u00e9s. Estos pasos aseguran condiciones laborales \u00f3ptimas y ayudan a prevenir actos de violencia y estr\u00e9s laboral. As\u00ed, la NOM 035 no solo cumple con la Ley Federal del Trabajo, sino que tambi\u00e9n fomenta un entorno organizacional m\u00e1s saludable y productivo.<\/p>\n<h4>Factores de riesgo psicosocial que regula la NOM 035<\/h4>\n<p><b><br \/>\n<\/b>La Norma Oficial Mexicana 035 (NOM 035) es una normativa esencial en M\u00e9xico que aborda los factores de riesgo psicosocial en los centros de trabajo. Estos factores pueden afectar gravemente la salud laboral de los empleados. Entre los principales factores regulados por la NOM 035 se incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jornadas extensas o inadecuadas:<\/b> Prolongadas horas de trabajo pueden provocar estr\u00e9s y afectar la salud mental.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Carga excesiva de trabajo:<\/b> Una distribuci\u00f3n inequitativa de las tareas puede llevar al agotamiento y a un entorno laboral poco saludable.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Falta de liderazgo positivo:<\/b> La ausencia de buenos l\u00edderes puede generar desmotivaci\u00f3n y disminuir el reconocimiento laboral.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Escaso reconocimiento laboral:<\/b> Falta de reconocimiento puede disminuir la moral y el compromiso hacia la organizaci\u00f3n.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Violencia o acoso en el trabajo:<\/b> Actos de violencia pueden causar serios da\u00f1os psicol\u00f3gicos y deteriorar el clima laboral.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para prevenir estos riesgos, es crucial implementar medidas que promuevan el respeto, la motivaci\u00f3n y la formaci\u00f3n continua. Fomentar un entorno organizacional saludable y un clima laboral positivo no solo mejora el bienestar emocional de los trabajadores, sino que tambi\u00e9n aumenta la productividad del centro de trabajo.<\/p>\n<p>\ud83d\udca1Como podrias mejorar tu <a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/reclutamiento-de-personal\/\">reclutamiento de personal<\/a>?<\/p>\n<h4>C\u00f3mo implementar la NOM 035 paso a paso<\/h4>\n<p><b><br \/>\n<\/b>La implementaci\u00f3n de la NOM 035 requiere un enfoque estructurado. Aqu\u00ed te describimos, paso a paso, c\u00f3mo llevarla a cabo en tu organizaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Diagn\u00f3stico inicial<\/b><b><br \/>\n<\/b>Comienza evaluando las condiciones actuales de trabajo. Utiliza encuestas, entrevistas y observaci\u00f3n directa para recopilar datos sobre el entorno laboral.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Identificaci\u00f3n de riesgos<\/b><b><br \/>\n<\/b>Clasifica los riesgos psicosociales detectados seg\u00fan su gravedad e impacto. Esto te ayudar\u00e1 a focalizar tus esfuerzos de manera efectiva.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Plan de acci\u00f3n<\/b><b><br \/>\n<\/b>Elabora un plan con medidas preventivas y correctivas. Prioriza las acciones m\u00e1s urgentes para mejorar el clima laboral y la salud mental de los trabajadores.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Capacitaci\u00f3n del personal<\/b><b><br \/>\n<\/b>Capacita a l\u00edderes y empleados en habilidades blandas y manejo del estr\u00e9s. Inspirar compromiso a trav\u00e9s del<a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/idiom-go-the-extra-mile\/\"> idiom go the extra mile<\/a> puede ser muy beneficioso.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Seguimiento y mejora continua<\/b><b><br \/>\n<\/b>Eval\u00faa peri\u00f3dicamente los resultados y ajusta las medidas seg\u00fan sea necesario para asegurar un entorno organizacional saludable.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Beneficios de cumplir con la NOM 035<\/h3>\n<p><b><br \/>\n<\/b>Cumplir con la NOM 035 ofrece numerosos beneficios para las organizaciones. En primer lugar, se observa un aumento en la productividad y eficiencia de los empleados, al reducir los Factores de Riesgo Psicosocial como el estr\u00e9s laboral y promover un ambiente laboral m\u00e1s saludable.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, las empresas que implementan estas medidas ven una significativa reducci\u00f3n del estr\u00e9s laboral, lo que tambi\u00e9n contribuye a la salud mental y el bienestar emocional de los trabajadores mejorando la reputacion de la empresa.<br \/>\nDesde el punto de vista legal, asegurar el cumplimiento con esta normativa permite a las empresas evitar sanciones y multas, garantizando el cumplimiento legal. Es importante destacar que estos beneficios se ven amplificados cuando se combinan con pol\u00edticas de<a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/flexibilidad-laboral\/\"> flexibilidad laboral<\/a> y programas de<a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/beneficios-para-empleados\/\"> beneficios para empleados<\/a>, creando un entorno laboral a\u00fan m\u00e1s positivo.<\/p>\n<h4>Consecuencias de no cumplir con la NOM 035<\/h4>\n<p><b><br \/>\n<\/b>La NOM 035 es una normativa esencial en M\u00e9xico dise\u00f1ada para fomentar un entorno laboral saludable al prevenir riesgos psicosociales. No cumplir con esta regulaci\u00f3n puede llevar a consecuencias significativas para las organizaciones.<\/p>\n<h4><b>Impactos por no cumplir con la NOM 035:<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Multas y Demandas:<\/b> Las empresas que desatienden esta normativa pueden enfrentar sanciones econ\u00f3micas y potenciales demandas legales. La Secretar\u00eda del Trabajo y Previsi\u00f3n Social supervisa el cumplimiento de estas normas.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Salud Mental:<\/b> La falta de implementaci\u00f3n adecuada incrementa el riesgo de problemas de salud mental entre los colaboradores, lo cual se traduce en una reducci\u00f3n de la productividad y ausentismo.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Clima Laboral:<\/b> Se ve afectado negativamente. Un entorno laboral deficiente aumenta los niveles de estr\u00e9s y puede propiciar actos de violencia laboral.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Imagen Corporativa:<\/b> El incumplimiento impacta la reputaci\u00f3n de la empresa, erosionando la confianza de clientes y empleados.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Implementar medidas de prevenci\u00f3n de riesgos psicosociales no solo evita multas, sino que mejora el bienestar emocional y el clima laboral, reforzando el \u00e9xito organizacional.<\/p>\n<p><b><br \/>\n<\/b>La NOM 035 se complementa con otras regulaciones de seguridad y bienestar laboral, como la<a href=\"https:\/\/www.openenglish.com\/blog\/es\/ley-silla-en-mexico\/\"> ley silla en M\u00e9xico<\/a>, que garantiza condiciones f\u00edsicas adecuadas en los centros de trabajo.<\/p>\n<h3>Relaci\u00f3n con otras normativas:<\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ley Silla:<\/b> Asegura que los empleados cuenten con asientos ergon\u00f3micos para evitar problemas de salud f\u00edsica derivados de posturas prolongadas.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ley Federal del Trabajo:<\/b> Regula las condiciones de trabajo, incluyendo horarios y descansos, vincul\u00e1ndose con la NOM 035 para prevenir estr\u00e9s laboral y otros factores de riesgo psicosocial.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Normas Oficiales Mexicanas (NOMs):<\/b> Varias de estas normas cubren aspectos de seguridad e higiene, ofreciendo un marco m\u00e1s robusto cuando se implementan en conjunto con la NOM 035.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>La NOM 035 es m\u00e1s que una simple obligaci\u00f3n legal; representa una oportunidad invaluable para transformar los entornos laborales en espacios seguros y motivadores. Al implementarla, las organizaciones pueden esperar mejoras en el clima laboral, reducci\u00f3n de riesgos psicosociales como el estr\u00e9s y la violencia laboral, y el fomento del bienestar emocional de sus trabajadores.<br \/>\nLos beneficios de adoptar la NOM 035 son significativos: menor rotaci\u00f3n de personal, mayores niveles de productividad y una mejora general del entorno organizacional. As\u00ed, aunque pueda parecer un desaf\u00edo al inicio, el esfuerzo invertido generar\u00e1 un retorno positivo tanto en el bienestar de los empleados como en los resultados de la empresa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En un mundo laboral cada vez m\u00e1s consciente de la salud y el bienestar de sus empleados, la NOM 035 se erige como una normativa esencial en M\u00e9xico. Dise\u00f1ada para prevenir riesgos psicosociales, esta regulaci\u00f3n busca transformar el entorno laboral en un espacio m\u00e1s seguro y saludable. 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